Dor muscular: como aliviar este problema com 6 dicas
A dor muscular afeta a vida de uma pessoa, seja no trabalho ou em fazer exercícios. Confira seis dicas fáceis para aliviar este problema!
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Dra Marcela Mara
Oct 27, 20223 min read
Microbioma intestinal: por que analisá-lo é importante para minha saúde?
O microbioma intestinal é o conjunto de bactérias e fungos que ajudam o intestino. Conhecê-los ajuda a prevenir doenças e melhorar a saúde.
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Oct 21, 20223 min read
Síndrome do túnel do carpo: o que é este problema que afeta nossa mão?
A síndrome do túnel do carpo é um problema que afeta a mão da pessoa por causa da compressão do nervo mediano. Veja os tratamentos!
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Dra Marcela Mara
Oct 5, 20223 min read
Dor de cabeça: 6 dicas para aliviar o sofrimento!
A dor de cabeça pode até ser algo pontual, mas se for constante, deve ser investigada. Veja 6 dicas para aliviar o sofrimento sem remédio!
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Sep 30, 20224 min read
Postura corporal: conheça 6 exercícios que podem evitar as dores!
A postura corporal correta evita dores crônicas nas nossas costas a longo prazo. Então, confira 6 exercícios para você começar ainda hoje!
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Sep 21, 20223 min read
Esporão do calcâneo: O que é, os sintomas e o tratamento?
O esporão do calcâneo é o crescimento fora do comum do osso do calcanhar. Ele pode causar dores devido a inflamação! Veja mais sobre isso!
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Sep 16, 20223 min read
Fadiga crônica: O que é e por que a pessoa fica sempre cansada?
A fadiga crônica é uma síndrome que tem como principal característica o cansaço intenso, persistente e sem causa. Confira mais sintomas!
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Dra Marcela Mara
Sep 9, 20223 min read
Quais os 5 melhores nutracêuticos para a dor?
Você sabe quais os 5 melhores nutracêuticos parar a dor? Confira neste post um material que fala o que são e os seus benefícios.
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Sep 2, 20224 min read
O que fazer para aliviar a hérnia de disco?
Você sabe o que fazer para aliviar a hérnia de disco? Confira neste post algumas dicas de saúde e para aliviar as dores.
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Aug 25, 20223 min read
Doenças reumáticas: quais os sinais de que você tem um problema?
As doenças reumáticas são um grupo de problemas que afetam o sistema locomotor da pessoa. Confira os principais sintomas!
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Aug 18, 20223 min read
Quem tem fibromialgia dorme menos? Confira como ela interfere no sono!
Você sabia que quem tem fibromialgia dorme menos? Ela é uma síndrome que afeta a qualidade do sono do paciente. Confira o porquê neste post!
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Aug 12, 20223 min read
Antidepressivos para a dor: veja mitos do remédio!
Uma das maneiras de tratar a dor crônica é a prescrição de remédios antidepressivos. Mas ele é cercado de mitos. Confira alguns!
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Aug 4, 20223 min read
O que fazer para aliviar as dores da artrose?
Artrose é uma doença degenerativa crônica, o que significa que é progressiva e não tem cura.
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Jul 28, 20223 min read
Tendinite nas mãos: o que causa e os tratamentos
A tendinite nas mãos é um problema comum, mas para não agravar a situação é preciso tratamento rápido. Veja quais são as opções de terapia!
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Dra Marcela Mara
Jul 25, 20223 min read
O que piora a dor no nervo ciático? Confira os inimigos deste problema
A dor no nervo ciático atrapalha a vida do paciente, limitando movimentos e a rotina. Confira o que piora essa dor e o tratamento.
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Jul 14, 20223 min read
Neuralgia do trigêmeo: o que é e como tratar?
A neuralgia do trigêmeo é uma dor considerada insuportável. Ela é quando um nervo do rosto é pressionado. Confira mais sobre o assunto!
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Jul 8, 20223 min read
Protusão discal: o que é, os sintomas e o tratamento deste problema!
A protusão discal é quando o disco que fica entre as vértebras da coluna sofre com o desgaste ou alterações.
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Jun 29, 20223 min read
Como a mudança de hábitos pode aliviar a dor crônica?
Ao ser diagnosticado com uma dor crônica, o paciente precisa fazer uma mudança de hábitos para conseguir conviver com o problema.
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Dra Marcela Mara
Jun 22, 20225 min read
Dor no pescoço: 15 dicas para evitar e aliviar o sofrimento
A dor no pescoço afeta diretamente a rotina da pessoa que sofre com o problema. Veja dicas para aliviar o sofrimento e também como evitar!
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Dra Marcela Mara
Jun 14, 20223 min read
Como ajudar um familiar que tem dor crônica?
A dor crônica afeta a pessoa e muitas vezes toda a família. Por isso, é importante ajudar esse familiar a superar a situação.
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