Uma lombar com inflamação causa dor e falta de mobilidade em muitos pacientes. O grande problema é que ela pode surgir devido a várias condições médicas. Portanto, se isso acontecer com você, como saber se a lombar está inflamada?
Bem, é claro que tudo depende de um bom diagnóstico. Mas nos primeiros sinais, a lombar inflamada é marcada pela dor e rigidez. Ou seja, além do fator dolorido, ela também incapacita os movimentos, podendo ser algo constante ou intermitente. Como é uma região essencial para o corpo e nossa locomoção, a lombar inflamada pode irradiar a dor para as pernas e as nádegas.
Siga conosco no texto que vamos explicar mais como o paciente pode descobrir se a lombar está inflamada e, o principal, o que fazer!
Como saber se a lombar está inflamada?
A inflamação na região lombar tem o nome de lombalgia e pode ser causada por diversas condições. Alguns dos sintomas comuns que podem indicar inflamação na região. Então, se você quer descobrir como saber se a lombar está inflamada, estes são os sinais:
Dor e rigidez
A dor na região lombar é o sintoma mais comum. Ela pode variar de leve a intensa, ser aguda (súbita) ou crônica (persistente). Além disso, você irá sentir rigidez na parte inferior das costas, tornando difícil mover-se ou dobrar-se.
Inchaço e sensibilidade
Em alguns casos, a região lombar terá inchaço devido à inflamação, o que também vai afetar a mobilidade. Ainda mais, o paciente costuma ter a área afetada muito sensível, ou seja, qualquer toque será dolorido.
Fraqueza muscular e limitação
A lombalgia traz uma fraqueza nos músculos das costas ou nas pernas, então isso pode ser um sinal de inflamação. Além disso, como dissemos, a inflamação vai limitar sua capacidade de movimentar a coluna normalmente.
Dormência ou formigamento
Em casos principalmente mais graves, o paciente irá ter sensações de dormência ou formigamento nas costas, pernas ou até mesmo nos pés. A dor pode se espalhar para as nádegas, quadris, pernas ou pés.
O que fazer quando a lombar está inflamada?
Em primeiro lugar, não ignore a dor. pois um tratamento adequado vai ajudar a aliviar os sintomas e evitar complicações futuras. Agora, quando a região está inflamada, é importante tomar medidas para aliviar a dor e promover a recuperação.
É fundamental entender que existe o tratamento para resolver uma dor aguda, como um medicamento e outro para resolver algo crônico. Neste caso, o médico irá indicar uma série de tratamentos para serem feitos.
Agora, aqui estão algumas orientações sobre o que fazer quando a lombar está inflamada:
Repouso
Evite atividades que possam piorar a dor nas costas. Descansar por um curto período de tempo pode ser útil, mas o repouso prolongado não é geralmente recomendado, pois, pode levar à fraqueza muscular.
Aplicação de calor e frio
A compressa de calor na área afetada relaxa os músculos e alivia a dor. Você pode usar uma bolsa de água quente ou uma toalha quente. Além disso, compressas frias devem ser aplicadas nas primeiras 48 horas para reduzir a inflamação.
Medicamentos
Anti-inflamatórios não esteroides (AINEs), como ibuprofeno, costumam reduzir a dor e a inflamação. No entanto, você deve usá-los com orientação médica e seguir as instruções de dosagem.
Fisioterapia e exercícios
Um fisioterapeuta desenvolve um programa de exercícios específicos para fortalecer os músculos das costas e melhorar a postura. A fisioterapia também pode incluir técnicas de alongamento e massagem. Outro ponto é fazer certos exercícios de baixo impacto, como caminhadas e natação, que vão manter a mobilidade da coluna lombar e fortalecer os músculos ao redor.
Lembre-se de que o tratamento da inflamação lombar vai variar dependendo da causa subjacente. Portanto, é fundamental buscar orientação médica para determinar a causa e receber as melhores opções de tratamento.
Quando dor na lombar é preocupante?
A dor na região lombar tem várias intensidades e duração, mas nem sempre é motivo de preocupação. No entanto, existem algumas situações em que a dor lombar pode ser preocupante e requer atenção médica imediata. Algumas destas situações são:
dor intensa e súbita;
dormência que se irradia para as pernas;
dor persistente;
mudança de postura;
fraqueza muscular;
dor relacionada a problemas urinários ou intestinais;
lombalgia após 50 anos.
Como saber se a lombar está inflamada? Procure um médico!
Se você está experimentando alguns desses sintomas no texto e suspeita de inflamação na região das costas, é importante consultar um médico ou um especialista em ortopedia. Assim, eles vão pedir um exame físico, solicitar radiografias ou ressonância magnética, e realizar testes para determinar a causa da inflamação.
Depois disso, ele irá recomendar o tratamento, que inclui repouso, fisioterapia, medicação ou outras intervenções, dependendo do diagnóstico. Portanto, agora que você entendeu como saber se a lombar está inflamada, irá se cuidar melhor!
Por fim, se você busca fazer um diagnóstico e avaliar sua dor nas costas, entre em contato com nossa equipe. Além disso, siga também o meu perfil no Instagram.
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