Uma dor intensa, aguda e persistente, que começa na região lombar, mas se irradia para as pernas. Ela nos deixa incapacitante muitas vezes, então ninguém gostaria de ter este sofrimento, não é mesmo? Entretanto, o que faz doer o nervo ciático?
O nervo ciático é o maior nervo do corpo humano, se estende desde a coluna vertebral até a parte posterior da perna e do pé. Portanto, é uma parte importante no nosso corpo e quando ele é comprimido ou irritado, causa esta dor intensa e debilitante.
Mas se você sofre esta condição ou quer saber mais o que faz doer o nervo ciático, continue conosco neste post que vamos mostrar!
O que faz doer o nervo ciático?
Para saber o que faz doer o nervo ciático, é preciso antes de tudo entender que a dor pode ser ocasionada por dois fatores: um problema pré-existente ou os hábitos de vida. Dentre as doenças que afetam o ciático, temos:
Hérnia de disco
Uma das principais causas da dor ciática é a hérnia de disco. Isso acontece porque é quando um dos discos intervertebrais é danificado ou fica protuberante e pressiona o nervo ciático, ocasionando a dor.
Espondilolistes
Outra causa comum da dor ciática é a espondilolistese, Nesta condição, uma vértebra desliza para a frente em relação à vértebra abaixo dela. Isso gera a compressão do nervo ciático e causa dor.
Estenose espinhal
Este problema de saúde ocorre quando o canal espinhal fica estreito. Isso acontece por várias razões, como o envelhecimento, artrite ou lesão. Esse estreitamento comprime o nervo ciático.
Síndrome do piriforme
Esta síndrome é uma condição em que o músculo piriforme, localizado na região do glúteo, comprime o nervo ciático. Isso pode ocorrer devido a lesões, postura inadequada ou exercícios físicos intensos.
Lesão
Qualquer lesão na coluna vertebral, no quadril ou na perna pode gerar a compressão e danificar o nervo ciático. As lesões surgem por acidentes, quedas ou práticas esportivas de alto impacto.
Problemas de postura
O fato de ficar sentado ou em pé por longos períodos tende a colocar pressão sobre o nervo ciático e causar dor. Má postura, especialmente quando associada a movimentos repetitivos, acaba irritando o nervo ciático.
Em resumo, existem diversas causas que fazem doer o nervo ciático, desde problemas na coluna vertebral até lesões musculares.
Que lado dói o nervo ciático?
A dor ciática geralmente é sentida em apenas um lado do corpo, ao longo do trajeto do nervo ciático. A dor costuma começar na parte inferior das costas, na região lombar, e se espalhar pelas nádegas e pela parte posterior da coxa.
Muitas vezes, o incomodo chega até a panturrilha e o pé. Dependendo da causa da dor ciática, ela varia de constante ou intermitente, leve ou intensa, e pode ser acompanhada de formigamento, dormência ou fraqueza muscular.
É importante consultar um médico para determinar a causa da dor ciática, fazendo um diagnóstico mais detalhado. Assim, o paciente vai conseguir o tratamento adequado e aliviar a dor.
Quais são os sintomas da inflamação do nervo ciático?
A inflamação do nervo ciático, também conhecida como neurite ciática ou neuropatia do nervo ciático, causa uma variedade de sintomas, incluindo:
dor intensa e aguda ao longo do trajeto do nervo ciático;
formigamento;
dormência;
sensação de queimação na área afetada;
fraqueza muscular na perna ou no pé afetado;
dificuldade em mover a perna ou o pé;
dor ao sentar ou levantar-se;
perda de controle da bexiga (em casos graves).
Os sintomas da inflamação do nervo ciático vão variar de pessoa para pessoa e depender da causa da inflamação. Além disso, a dor ciática pode durar dias, semanas ou meses.
Como desinflamar o nervo ciático rápido remédio?
A dor no nervo ciático é provocada pela inflamação, o que ocorre quando ele é comprimido. Entretanto, existem algumas medidas que ajudam a desinflamar o nervo ciático e aliviar os sintomas, tanto com ou sem o uso de medicamentos. Algumas das opções incluem:
Descansar
Evite atividades que possam piorar os sintomas, como levantar objetos pesados ou ficar sentado por longos períodos.
Aplicar compressas frias ou quentes
Isso reduz a inflamação e aliviar a dor porque ativa a circulação sanguínea na área. Já a aplicação de uma compressa quente relaxa os músculos também.
Alongamentos e exercícios suaves
Fazer exercícios de alongamento e movimentos suaves alivia os sintomas da dor no nervo ciático. No entanto, é importante consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer atividade física.
Tomar medicamentos anti-inflamatórios
Medicamentos como ibuprofeno diminuem a inflamação do nervo ciático e aliviam a dor, trazendo a mobilidade de volta. Mas, é importante consultar um médico antes de tomar qualquer medicação.
Fisioterapia
Tanto para aliviar, como para prevenir que a dor volte, a fisioterapia é uma opção eficaz para desinflamar o nervo. Um fisioterapeuta vai recomendar exercícios específicos e fazer as técnicas necessárias para reduzir a inflamação e fortalecer os músculos.
Viu só? O tratamento contra a dor no nervo ciático é interdisciplinar, ou seja, é possível fazer várias terapias para obter o melhor resultado. Assim, você fortalece a região e diminui o risco de compressão do nervo.
Faça uma avaliação!
Agora que você sabe o que faz doer o nervo ciático, procure um médico especialista para fazer uma avaliação do seu caso. É fundamental evitar ficar com dor por muito tempo, o que irá piorar a sua condição e afetar sua qualidade de vida!
Se você precisar fazer uma avaliação, marcar uma consulte, entre em contato conosco que vamos te orientar da melhor maneira possível!
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